Kolagen to istotny budulec tkanek, który sprawia, że skóra jest gładka i jędrna. Jednak wraz z wiekiem organizm produkuje go mniej. Efektem tego są pojawiające się na skórze zmarszczki. Co warto wiedzieć o kolagenie? Jak najlepiej uzupełnić jego braki? Kolagen...
Zwykła fasola posiada wręcz niezwykłe właściwości lecznicze. To popularne warzywo strączkowe kojarzące się nam z pyszną zupą fasolową lub fasolką po bretońsku zawiera wiele cennych dla zdrowia substancji. Ta, wywodząca się z Ameryki Południowej...

Jak pielęgnować swoją twarz?

Stres, zanieczyszczenia, infekcje czy długi kontakt naskórka z kosmetykami - to wszystko sprawia, że każda twarz wymaga wyjątkowej dbałości i opieki. Oprócz starannego oczyszczenia przy pomocy toników, płynów micelarnych i peelingów potrzebuje wsparcia, którego może dostarczyć jej tylko kosmetyk specjalnego przeznaczenia - ...
Wiele osób miewa okresy, w których jest nieco bardziej osłabiona. Może to być chwilowe osłabienie, jednak bywa, że jest to brak jakichś witamin, takich jak witamina PP, która pełni w organizmie bardzo istotną funkcję, której nie należy bagatelizować.
Zapalenie zatok jest bardzo nieprzyjemnym schorzeniem, dlatego często jest mylone z katarem, nawet tym bardziej uciążliwym. Ból pod oczami i w obrębie czoła, który towarzyszy zapaleniu zatok zwiększa swoją intensywność podczas pochylania. Czym jest zapalenie zatok przynosowych? W jaki...
Czy odróżnienie kaszlu suchego od mokrego jest rzeczywiście takie trudne? Niekoniecznie – objawom suchego kaszlu nie towarzyszy wydzielina śluzowa lub pojawia się w znikomej ilości. Zresztą przyczyną suchego kaszlu wcale nie musi być schorzenie, lecz niezależne okoliczności,...
Sucha śluzówka nosa jest problemem dość często spotykanym, który tak naprawdę okresowo dotyczy każdego z nas, Czynnikami, które mogą w znaczny sposób przyczynić się do wystąpienia tej dolegliwości są, suche powietrze, dym papierosowy oraz kurz. Wysuszona śluzówka nosa może...
Wśród miłośników medycyny naturalnej aloes od lat cieszy się wielkim powodzeniem. Nic w tym dziwnego – jest to jedna z najbardziej uniwersalnych roślin, z której ziołolecznictwo korzysta zarówno w walce z problemami dermatologicznymi, jak i tymi chorobami,...
Z pewnością każda osoba, która doznała problemów z trądzikiem, przyzna, iż potrafi on być prawdziwym utrapieniem. Na szczęście współczesna medycyna umożliwia całkowite pozbycie się niechcianych pryszczy – a wszystko dzięki zastosowaniu odpowiednich preparatów. Niestety leczenie trądziku jest procesem długotrwałym...

Jak urozmaicić potrawy na diecie?

Kult sportowej sylwetki robi swoje - coraz więcej ludzi szuka cudownej diety, która pomoże im zgubić kilka lub kilkanaście kilogramów. Większość diet opiera się na ograniczeniu liczby kalorii oraz wzbogaceniu jadłospisu o produkty, które bynajmniej nie zawierają oszałamiającej ilości tłuszczów i...

Ostatnie