Jest jednym z najpowszechniejszych problemów współczesnego świata i problemem, który nasila się z każdym rokiem. Nadwaga i otyłość to poważne zagrożenie dla naszego zdrowia oraz częste przyczyny wielu groźnych chorób. Czy można z nimi skutecznie walczyć?
Ciąża i poród niewątpliwie są dla kobiety trudnym przeżyciem. Jej ciało diametralnie się zmienia, a w tym skóra, która znacząco się rozciąga. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, czy istnieje skuteczna metoda na rozstępy. Dermatolodzy mają na nie...
Świeżo upieczeni rodzice, stając przed wyborem łóżeczka dla swojego dziecka, mają nie lada wyzwanie. Wersji łóżeczek jest nieskończona ilość i łatwo się w nich zgubić. Rady innych też często można między bajki włożyć, bo każdy może mieć inne potrzeby...

Dieta dla zdrowia i urody

W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z dolegliwościami, które często są zwane chorobami cywilizacyjnymi. Zanieczyszczenie powietrza, stres, czy produkty spożywcze coraz niższej jakości przyczyniają się do wielu chorób. Półki z aptekach aż uginają się od specyfików...
Jedzenie powstało z myślą o ludziach, jednakże bardzo ważne jest spożywanie odpowiednich porcji, gdyż bezustanne przejadanie się wpływa nie tylko niekorzystnie na figurę oraz samopoczucie, ale dodatkowo może wywołać różnorodne choroby i schorzenia. Właśnie w tym miejscu...
Ból w jamie ustnej, zaczerwienione i rozpulchnione okolice przyzębia, a nawet wrażenie ruszających się jedynek czy dwójek – to wszystko może oznaczać tylko jedno – zapalenie dziąseł. Co ważne, podane objawy oznaczają zaawansowane stadium, gdyż początki tego schorzenia przechodzą niemalże bez...
1. Inhalacje. Przygotuj miskę z gorącą wodą, dodaj do niej kilka kropli olejku eterycznego z sosny, jałowca lub drzewka herbacianego. Pochyl się nad miską, zakryj głowę ręcznikiem i wdychaj lecznicze opary. Możesz też wykonać podobną inhalację używając...
Zapalenie zatok jest bardzo nieprzyjemnym schorzeniem, dlatego często jest mylone z katarem, nawet tym bardziej uciążliwym. Ból pod oczami i w obrębie czoła, który towarzyszy zapaleniu zatok zwiększa swoją intensywność podczas pochylania. Czym jest zapalenie zatok przynosowych? W jaki...
Kwasy Omega-3 wspierają przeciwdziałanie chorobą, zachowanie młodości oraz poprawiają nastrój. Dzięki właściwej ilości kwasów tłuszczowych omega-3 można zapobiec np. zwyrodnieniu plamki żółtej, chorobom serca, alergii czy chorobie Alzheimera. Kwasy omega-3 są szczególnie potrzebne kobietom w ciąży, dzieciom oraz osobą...

Jak pielęgnować swoją twarz?

Stres, zanieczyszczenia, infekcje czy długi kontakt naskórka z kosmetykami - to wszystko sprawia, że każda twarz wymaga wyjątkowej dbałości i opieki. Oprócz starannego oczyszczenia przy pomocy toników, płynów micelarnych i peelingów potrzebuje wsparcia, którego może dostarczyć jej tylko kosmetyk specjalnego przeznaczenia - ...

Ostatnie