Wiele roślin wykorzystywanym jest od setek, a nawet tysięcy lat. Nie zawsze mówi się o nich głośno, a mimo wszystko posiadają one ogromna ilość cennych właściwości oraz doskonale wpływają na organizm człowieka. Tarczyca bajkalska jest jednym z...
Jedzenie powstało z myślą o ludziach, jednakże bardzo ważne jest spożywanie odpowiednich porcji, gdyż bezustanne przejadanie się wpływa nie tylko niekorzystnie na figurę oraz samopoczucie, ale dodatkowo może wywołać różnorodne choroby i schorzenia. Właśnie w tym miejscu...
Okresowe przeziębienia spotykają większość ludzi. Trudno jest jednak z takiego powodu iść na urlop chorobowy i trzeba sobie radzić inaczej. Pytanie o to, co na ból gardła jest najbardziej skuteczne, pojawia się wyjątkowo często. Jest jednak kilka skutecznych metod, które można...
Wiele osób miewa okresy, w których jest nieco bardziej osłabiona. Może to być chwilowe osłabienie, jednak bywa, że jest to brak jakichś witamin, takich jak witamina PP, która pełni w organizmie bardzo istotną funkcję, której nie należy bagatelizować.
Ciąża i poród niewątpliwie są dla kobiety trudnym przeżyciem. Jej ciało diametralnie się zmienia, a w tym skóra, która znacząco się rozciąga. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, czy istnieje skuteczna metoda na rozstępy. Dermatolodzy mają na nie...
Dbałość o odpowiednią pielęgnację skóry jest podstawowym warunkiem, który należy spełnić, chcąc wyglądać pięknie i młodo. Warto skorzystać z naturalnych metod, takich jak olej kokosowy nierafinowany, który jest świetnym kosmetykiem do skóry. Skóra jest bardzo delikatnym narządem,...

Dieta dla zdrowia i urody

W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z dolegliwościami, które często są zwane chorobami cywilizacyjnymi. Zanieczyszczenie powietrza, stres, czy produkty spożywcze coraz niższej jakości przyczyniają się do wielu chorób. Półki z aptekach aż uginają się od specyfików...
Witamina F odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę, a jej niedobory mogą mieć poważne konsekwencje. Co warto wiedzieć na temat tej substancji? W jakich produktach należy jej szukać? Witamina F to nic innego,...

Jak urozmaicić potrawy na diecie?

Kult sportowej sylwetki robi swoje - coraz więcej ludzi szuka cudownej diety, która pomoże im zgubić kilka lub kilkanaście kilogramów. Większość diet opiera się na ograniczeniu liczby kalorii oraz wzbogaceniu jadłospisu o produkty, które bynajmniej nie zawierają oszałamiającej ilości tłuszczów i...

Jak pielęgnować swoją twarz?

Stres, zanieczyszczenia, infekcje czy długi kontakt naskórka z kosmetykami - to wszystko sprawia, że każda twarz wymaga wyjątkowej dbałości i opieki. Oprócz starannego oczyszczenia przy pomocy toników, płynów micelarnych i peelingów potrzebuje wsparcia, którego może dostarczyć jej tylko kosmetyk specjalnego przeznaczenia - ...

Ostatnie