Dieta dla zdrowia i urody

W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z dolegliwościami, które często są zwane chorobami cywilizacyjnymi. Zanieczyszczenie powietrza, stres, czy produkty spożywcze coraz niższej jakości przyczyniają się do wielu chorób. Półki z aptekach aż uginają się od specyfików...
Zwykła fasola posiada wręcz niezwykłe właściwości lecznicze. To popularne warzywo strączkowe kojarzące się nam z pyszną zupą fasolową lub fasolką po bretońsku zawiera wiele cennych dla zdrowia substancji. Ta, wywodząca się z Ameryki Południowej...

Jak pielęgnować swoją twarz?

Stres, zanieczyszczenia, infekcje czy długi kontakt naskórka z kosmetykami - to wszystko sprawia, że każda twarz wymaga wyjątkowej dbałości i opieki. Oprócz starannego oczyszczenia przy pomocy toników, płynów micelarnych i peelingów potrzebuje wsparcia, którego może dostarczyć jej tylko kosmetyk specjalnego przeznaczenia - ...
WprowadzenieKarmienie piersią ma wiele zalet i jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Jednak kiedy matka jest chora, należy wziąć pod uwagę wpływ przeziębienia na dziecko i jej samą. Przeziębienia są bardzo powszechne u dzieci, a zwłaszcza u niemowląt. Zwykle objawia...
Domowe sposoby na łupież mogą pomóc zapomnieć o tym uciążliwym problemie. Nie tylko drogeryjne czy apteczne szampony przeciwłupieżowe są skutecznym środkiem przeciwdziałającym tej przypadłości. Warto wypróbować kompresy, maseczki czy też płukanki ziołowe. Jeśli jednak stosowanie ich przez dłuższy czas...
Zapewne pamiętasz te upalne, słoneczne dni, kiedy gorąc nieubłaganie wdziera się do mieszkań, sprawiając, że nawet najprzyjemniejsze popołudnie może stać się nieznośnie duszne. Maluchy, szczególnie wrażliwe na wahania temperatury, mogą w takich warunkach czuć się wyjątkowo nieswojo, a ich...
Jedzenie powstało z myślą o ludziach, jednakże bardzo ważne jest spożywanie odpowiednich porcji, gdyż bezustanne przejadanie się wpływa nie tylko niekorzystnie na figurę oraz samopoczucie, ale dodatkowo może wywołać różnorodne choroby i schorzenia. Właśnie w tym miejscu...

Jak spowolnić proces starzenia?

Za starzenie się człowieka odpowiadają w dużej części wolne rodniki. Ta nazwa oznacza niezbędne z punktu widzenia biochemii związki, które nie zostały wykorzystane przez organizm, a ich nadmiar powoduje degradację DNA. Ponieważ ich wpływ na komórki związany jest z utlenianiem,...
Zanim zanurkujemy w głębinę bezpiecznych sposobów radzenia sobie z kaszlem podczas ciąży, zatrzymajmy się na chwilę, by uświadomić sobie zagmatwaną sieć wyzwań, przez jakie przemierzają przyszłe mamy. Każdy dreszcz niepokoju, który przemyka przez myśl kobiety w ciąży, gdy pojawi...
Ultrasonografia, szeroko znana jako badanie USG, stała się nieocenionym narzędziem w rękach specjalistów medycyny prenatalnej, dostarczając obrazów, które pozwalają na wnikliwą ocenę rozwoju nienarodzonego dziecka już od pierwszych tygodni ciąży. Może być to okres wypełniony radosnymi nadziejami, a równocześnie...

Ostatnie